Οι ευεργετικές ιδιότητές του. Κατά την περίοδο του χειμώνα, τα ζεστά ροφήματα κάνουν καλό αλλά και μας βοηθούν στα κρυολογήματα..! Ένα από...
Latest Posts
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Πώς να φτιάξετε λιμοντσέλο για καλύτερη χώνεψη μετά το φαγητό ;;;
Το limoncello, ένα παραδοσιακό ιταλικό λικέρ, είναι αγαπητό όχι μόνο για τη γεύση εσπεριδοειδών, αλλά και τα πεπτικά του οφ...
7 λόγοι που πρέπει να τρώμε ένα συγκεκριμένο φρούτο κάθε ημέρα!
Ένα μέτριο μήλο έχει περίπου 60 θερμίδες. Η διατροφική τους αξία διαφέρει αναλόγως την ποικιλία. «Υπάρχει λόγος που τα μήλα είναι τόσο δημοφ...
Πόσο ωφελούν την υγεία τα αμύγδαλα;
Τα αμύγδαλα, αν και πρόκειται για υψηλής θερμιδικής αξίας τροφή (μία χούφτα, δηλ. 30 γρ. αμύγδαλα αποδίδουν 165 θερμίδες) αποτελούν σημαν...
ΓΝΩΡΙΖΕΤΕΤΟ ΕΙΔΟΣ ΤΗΣ ΤΡΟΦΗΣ ,ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ,ΠΡΙΝ ΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ;;;ΚΙ ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΤΥΡΙ!!!!
Δεν σας παίρνει εύκολα ο ύπνος; Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, αυτό μπορεί να οφείλεται στο είδος του φαγητού που καταναλώνετε πριν από το...
Τι μπορεί να προσφέρει το νερό με τζίντζερ στην υγεία σας και πώς μπορείτε να το φτιάξετε;;;
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το τζίντζερ για χιλιάδες χρόνια, τόσο ως αρωματικό στα φαγητά όσο και ως φυσικό φάρμακο, για τη θεραπεία μιας ποι...
Εσείς γνωρίζετε το λαχανικό που ξανανιώνει τον εγκέφαλό μας;;;
Μπορούμε να το απολαύσουμε ωμό ως σαλάτα, βραστό, σε ομελέτα ή πιο παραδοσιακά με ρύζι και φέτα ή σε πίτα. Τα πολύτιμα θρεπτικά συστατ...
Τα τρία ψάρια που πρέπει να σταματήσετε να τρώτε!!!
Διαρκής και επαναλαμβανόμενη είναι η σύσταση των ειδικών για περισσότερη κατανάλωση ψαριών στην καθημερινή διατροφή, ωστόσο υπάρχουν και εξα...
Η επαναστατική κίνηση που κόβει την όρεξη και καταπολεμά το συναισθηματικό φαγητό!
Η διαχείριση του βάρους παραδοσιακά εστιάζει σε δίαιτες, άσκηση και φάρμακα. Ωστόσο, μια επαναστατική έρευνα από τη Νότια Κορέα προτείνει μι...
Αν δείτε αυτό το φυτό να φυτρώνει στην αυλή σας, μην το ξεριζώσετε!!!
Η αντράκλα ή γλυστρίδα, ή τρέβλο ή Portulaca oleracea, βρίσκεται στην κορυφή του καταλόγου των φυτών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε...
Το μέλι κινδυνεύει να εξαφανιστεί λόγω της κλιματικής κρίσης!!!
Οι χαμηλές θερμοκρασίες και οι έντονες βροχοπτώσεις εμπόδισαν τις μέλισσες να συλλέξουν αρκετή γύρη και τα λουλούδια να παράξουν νέκταρ, το ...
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
