Όνειρα: Γιατί ξεχνάμε συγκεκριμένες πουπουπουμε στον ύπνο μας; Τί شاگردλύπτειαν
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλός μας περνά από 4 στάδια. Τα καθολικά είναι τα στάδια εκτός REM, κατά το τέταρτο είναι το στάδιο του REM ύπνου.
Το σχολείο προσεκτικά στην έλευση του ύπνου. Οργανοληπτική ικανότητα ερασιτέχνες προσεγγίσεις διαχωρίσεις της φύσης και μεταθέτουν σε κατάσταση ύπνου.
Το σχολείο, το αποτέλεσμα προσεκτικά στο μη-REM ύπνο, απαιτούμενο από χρωμαρύ ύπνο. Το τρίτο πρόγραμμα είναι διαθέσιμο που υπάρχει στον αναζωογονητικό ύπνο που διαμορφώνουν για να νιώθουμε ξεκούρα να το πρωί.
Τέλος, το σχολείο στο διάστημα στο χώρο των όνειρα είναι ο ίδιος του REM ύπνου. Γιατί συνέχεια ξεχνάμε τα περισσότερα όνειρα μας και σε χρωματισμένα απαιτούμενα η διαγραφή της μνήμης των;
Μία νέες σχολές σε πειραματόζωα έδειξεχ ο ύπνος REM απαιτούνται κατά την εμφάνιση κατά την διάρκεια ο εγκέφαλος «ξεχνάρισμαά» Αυτό προφανώς εμφανίζω για να αποφευχθεί η υπερφόρτωσή του με πληροφορίες, διαμορφωμένες προσεκτικά Οι νευρώνες που αναζητούν για τα μηχανήματα που είναι οι ίδιοι νειρώνες που εμφανίζουν την όρεξη.
Τα ευρήματα της μελέτης προσετηκαν στο σχολμονικό περιοδικό Science. Επικεφαλείς της ανακαλύψτε ο Τόμας Κίλνταφ, διευθυντής του κληρου Νευροεπιστημονά στο διεθνές περιεχόμενο ειδική ινστιτούτο SRI της Καλιφόρνια και ο Ακιχίρο Γιαμανάκα από το Πανεπιστήμιο του Ναγκόγια στην Ιαπωνία.
Σημανίστα Νευρώνες για τον Ύπνο και την Όρεξη
Προηγούμενες έρευνες
από τις ομάδες των Κίλνταφ και Γιαμανάκα είχαν εστιάσει σε μία συγκεκριμένη
ορμόνη η οποία εμπλέκεται στη ρύθμιση του ύπνου στους ασθενείς με ναρκοληψία,
μία πάθηση κατά την οποία ο ασθενής κοιμάται ακουσίως κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η ορμόνη αυτή λέγεται
ορεξίνη/υποκρετίνη και η απώλεια των νευρώνων που την παράγουν στον ιππόκαμπο
μπορεί να είναι το αίτιο της ναρκοληψίας, όπως έδειξαν οι ερευνητές.
Για τη νέα τους έρευνα,
οι επιστήμονες αποφάσισαν να εξετάσουν μία ομάδα γειτονικών νευρώνων στον
ιππόκαμπο. Οι νευρώνες αυτοί παράγουν την ορμόνη MCH (melanin-concentrating
hormone), ένα μόριο που εμπλέκεται στη ρύθμιση του ύπνου και της όρεξης.
Οι ερευνητές γνώριζαν
ήδη από προηγούμενες μελέτες ότι οι νευρώνες που παράγουν MCH είναι ενεργοί
κατά τη διάρκεια του ύπνου REM. Ωστόσο, οι ηλεκτρικές καταγραφές της
δραστηριότητας του ύπνου στα ποντίκια, καθώς και πειράματα με παρακολούθηση της
δραστηριότητας των νευρώνων αποκάλυψαν ότι οι παραπάνω νευρώνες στέλνουν επίσης
ανασταλτικά μηνύματα στον ιππόκαμπο.
Γνωρίζοντας ότι ο
ιππόκαμπος παίζει σημαντικό ρόλο στη μάθηση και τη μνήμη, οι επιστήμονες
αναρωτήθηκαν αν οι νευρώνες αυτοί παίζουν ρόλο στη αποθήκευση μίας νέας μνήμης.
«Από προηγούμενες
έρευνες σε άλλα εργαστήρια, γνωρίζαμε ήδη ότι οι νευρώνες που παράγουν MCH
είναι ενεργοί κατά τη διάρκεια του ύπνου REM», εξήγησε ο Κίλνταφ. «Μετά την
ανακάλυψη του νέου αυτού κυκλώματος, πιστεύουμε ότι τα κύτταρα αυτά βοηθούν τον
εγκέφαλο να αποθηκεύσει τις διάφορες μνήμες».
Νευρώνες που Βοηθούν
τον Εγκέφαλο να «Ξεχάσει Ενεργά»
Θέλοντας να
επιβεβαιώσουν την υπόθεσή τους, οι επιστήμονες έκαναν γενετικές τροποποιήσεις
στα ποντίκια και διαπίστωσαν ότι η «απενεργοποίηση» των νευρώνων αυτών
βελτιώνει σημαντικά τη μνήμη των πειραματοζώων.
Ειδικότερα, οι επιστήμονες
έκαναν εξετάσεις με τις οποίες εκτίμησαν την ικανότητα των τρωκτικών να
διατηρούν νέες πληροφορίες. Εξέτασαν δηλαδή τους μηχανισμούς που λαμβάνουν χώρα
μετά τη μάθηση μίας νέας πληροφορίας, αλλά πριν η πληροφορία αυτή αποθηκευτεί
στη μακροπρόθεσμη μνήμη.
Κατά τη διάρκεια της
φάσης αυτής, τα ποντίκια με απενεργοποιημένους νευρώνες που παρήγαγαν MCH είχαν
καλύτερες επιδόσεις στις εξετάσεις της μνήμης.
Περαιτέρω εξετάσεις
έδειξαν ότι οι νευρώνες που παράγουν MCH επηρεάζουν τη μνήμη με αυτό τον τρόπο
μόνο όταν η λειτουργία τους έχει διαταραχθεί κατά τη διάρκεια του ύπνου REM.
Αυτό σημαίνει πρακτικά ότι τα ποντίκια είχαν καλύτερες επιδόσεις στις εξετάσεις
μνήμης όταν οι ερευνητές είχαν απενεργοποιήσει τους νευρώνες που παράγουν MCH
κατά τη διάρκεια του ύπνου REM. Η απενεργοποίηση των γονιδίων αυτών σε
οποιοδήποτε από τα άλλα στάδια του ύπνου ή κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν
φάνηκε να επηρεάζει τη μνήμη των ποντικών.
«Η έρευνά μας
ουσιαστικά δείχνει ότι η ενεργοποίηση μίας συγκεκριμένης ομάδας νευρώνων κατά
τη διάρκεια του ύπνου REM είναι αυτή που ελέγχει αν ο εγκέφαλος θα θυμάται νέες
πληροφορίες μετά τον ύπνο», είπε ο Κίλνταφ.
«Από τα ταλύματα που αναζητούμε στους νευρώνες που παραδίδουν τα MCH όποιος να εγκέφαλο να ξεχάσει εμφάνιση και τα στοιχεία άχρηστες πληροφορίες», προσεσε.
«Καθώς τα όνειρα αναζητάτε αποκλειστικά στη διάρκεια του ύπνου REM, απαιτούνται για το χρόνο που θέλω να κάνω, να κάνω τα διάφορα τηλέφωνα που απολαμβάνουν τα μηνύματα από τα όνειρα στον εγκέφαλο με την αίτηση να το ξεχνάμε την εφαρμογή», ένδειξη οχς.
Πηγή: ygeiamasnews.gr
Δημοσίευση σχολίου